3대 여성암(유방암, 자궁암, 난소암) 원인 및 예방법

암은 전 세계 사망률 1위에 해당하는 무서운 질환 입니다. 그 중에서도 여성에게 발생하는 암을 여성암이라하며 대표적으로 유방암, 자궁암, 난소암으로 3대 여성암이라고 불리우기도 합니다.

본문 내용에서는 3대 여성암(유방암, 자궁암, 난소암) 원인 및 예방법을 통해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

3대 여성암: 유방암

✅ 유방암이란?

유방암은 유방에 비정상적인 조직이 계속 자라나거나 다른 장기에 퍼지는 질병으로 유방암은 3대 여성암 중에서도 가장 많은 여성들에게 발병하는 암입니다.

✅ 유방암 원인

유방암은 뚜렷하게 밝혀진 원인은 없지만 초경 연령이 빠른 사람, 초산 연령대가 늦은 사람, 출산 경험이 없는 여성 등에게 발병할 확률이 상대적으로 높습니다.

• 초경 연령이 빠른 경우
• 초산 연령대가 늦은 경우
• 출산 경험이 없는 경우
• 유방암 가족력이 있는 경우

✅ 유방암 증상

유방암이 발병한 경우 주요증상으로는 대표적으로 유방이나 겨드랑이에 딱딱한 덩어리가 만져진다거나 유방의 모양 또는 피부의 변호를 통해 확인하실 수 있습니다.

• 유방 내 덩어리
• 유방 모양 변화
• 유방 피부 변화
• 비가 섞인 분비물

✅ 유방암 예방법

유방암은 식습관 개선과 금주 및 금연이 중요하고 비만인 경우 위험성이 높아지기 때문에 꾸준한 운동을 통해 적정 체중을 유지하는 것이 유방암 예방에 도움이 됩니다.

• 정기검진 (1~2년에 한번)
• 자가검진 (이상여부 확인)
• 건강한 생활 습관

3대 여성암: 자궁암

✅ 자궁암이란?

자궁암이란 자궁에 생기는 암으로 자궁 경부에 생기는 자궁경부암 그리고 자궁 안쪽에 생기는 자궁내막암으로 구분됩니다.

여성들에게 발병하는 자궁암 환자의 90%는 자궁경부암에 해당합니다.

• 자궁경부암
• 자궁내막암

✅ 자궁암 원인

자궁암 환자의 90%를 차지하는 자궁경부암의 주된 원인은 인유두종바이러스(HPV) 감염으로 알려져 있습니다. 

• 인유두종바이러스(HPV) 감염

✅ 자궁암 증상

자궁경부암이 발생한 경우 주요증상으로는 생리주기 외 비정상적인 출혈이나 골반통증 그리고 배뇨문제시 자궁암을 의심해볼 수 있습니다.

• 비정상적인 출혈
• 성교 후 출혈
• 골반 통증
• 배뇨 문제 

✅ 자궁암 예방법

자궁경부암은 3대 여성암 중 유일하게 예방백신이 개발되어 있습니다. 자궁경부암을 예방하기 위해 인유두종바이러스 주사를 맞고 안전한 성생활을 하시는 것이 좋습니다.

• 정기검진 (1~2년에 한 번)
• HPV백신 접종
• 위생적인 성생활

3대 여성암: 난소암

✅ 난소암이란?

난소암이란 여성 자궁의 양 옆에 하나씩 존재하는 기관인 난소에서 발생하는 암으로 여성암 사망률 1위에 해당하는 무서운 암입니다.

난소암은 조직에 따라 상피세포암, 배세포종양, 성삭기질종양 등으로 나뉘나 난소암의 90% 이상은 상시세포암에 해당합니다.

• 상피세포암
• 배세포종양
• 성삭기질종양

✅ 난소암 원인

난소암은 유방암과 마찬가지로 밝혀진 주된 원인은 없지만 빠른 초경이나 늦은 폐경, 배란기가 잦은 분들을 대상으로 발병할 확률이 높습니다.

• 빠른 초경
• 늦은 폐경
• 배란기가 잦은 경우

✅ 난소암 증상

난소암은 암이 상당히 진행될 때 까지 특별한 증상이 없다는 것이 특징입니다. 하지만 난소암 발병시 복부팽만, 소화불량 그리고 골반통증이나 빈번한 배뇨 시 난소암을 의심해볼 수 있습니다.

• 복부팽만
• 소화불량
• 골반통증
• 빈뇨

✅ 난소암 예방법

난소암은 임신과 출산, 모유수유 등을 하면서 무배란을 길게 하는 것이 예방된다고는 하지만 이는 완전히 예방할수는 없는데요.

난소암의 경우 암이 상당히 진행될 때 까지 특별한 증상이 없기 때문에 1년에 1번 정기적으로 검진을 받아 조기 발견 후 치료를 하는 것이 무엇보다 중요합니다.

• 정기검진
• 건강한 생활습과
• 임신과 수유

3대 여성암 자주 찾는 질문/문제

Q. 유방암은 젊은 여성에게도 발생할 수 있나요?

> 네, 유방암은 젊은 여성에게도 발생할 수 있습니다. 특히 가족력이 있거나 유전자 변이가 있는 경우 위험이 높아지므로 정기적인 검진과 자가 검진이 중요합니다.

Q. 자궁경부암 예방을 위해 HPV백신을 언제 맞아야 하나요?

> HPV백신은 성 경험이 있기 전에, 보통 9세에서 26세 사이에 접종하는 것이 가장 효과적입니다. 그러나 성인이 되어도 접종이 가능하므로, 의료진과 상이하여 결정하는 것이 좋습니다.

Q. 난소암의 초기 증상이 뚜렷하지 않다면 어떻게 조기 발견할 수 있나요?

> 난소암은 초기 증상이 뚜력하지 않아 조기 발견이 어려울 수 있습니다. 따라서 정기적인 초음파 검사와 혈액 검사를 통해 난소 상태를 점검하는 것이 중요합니다.

Q. 유방암 자가 검진은 어떻게 하나요?

> 유방암 자가 검진은 매달 생리 후 7일쯤에 실시하는 것이 좋습니다. 거울 앞에서 유방의 모양과 크기를 확인하고, 손으로 유방과 겨드랑이 부분을 만져 덩어리가 있는 지 확인하고 이상이 발견되면 즉시 병원을 방문하여 예빵하실 수 있습니다.

Q. 자궁경부암 검사는 어떻게 진행되나요?

> 자궁경부암 검사는 주로 자궁경부 세포검사로 진행됩니다. 이 검사는 자궁경부에서 세포를 채취하여 비정상적인 세포가 있는 지 검사하는 방법입니다. 20세 이후 부터는 2년에 한 번 검사를 받는 것이 권장됩니다.